〇ごはん
〇さばのごま焼き
〇じゃがいもの煮物
〇とうがんの味噌汁
〇牛乳
久しぶりのさばは、ごまを振ってパリッと焼き上げました。脂がのっていておいしかったです。
・さば（ノルウェー） ・じゃがいも（鹿児島） ・にんじん（千葉） ・とうがん（愛知）
公開日：2026年07月02日 13:34:01 更新日：2026年07月02日 13:39:09
