○ごはん
○かつおふりかけ
○ジャーチャン豆腐
○中華サラダ
○牛乳
生揚げを使ったジャーチャン豆腐は、味噌味でごはんがすすみました。 季節の変わり目で、寒暖差が激しいのでしっかり食べて、上着などを使って体温調整もしっかり行って、元気に過ごして欲しいです。
更新日：2024年10月21日 15:44:24
